Finalizó en Losail la primera jornada de rueda de prensa de 2024, MotoGP está lista para salir a pista tras el parón invernal. Aprilia pretende volver a intentarlo, después de los dos últimos años en los que logró sus primeras victorias con Aleix Espargaró. El veterano de Granollers se muestra satisfecho con la evolución del RS-GP y con su preparación atlética que sigue siendo impecable.
Aleix en perfecta forma física
Después de un periodo vacacional en el que todo el mundo se dio el capricho de algo en la mesa, en las últimas semanas los pilotos de MotoGP han tenido que volver a estar en perfecta forma. En el paddock, la buena comida se convierte en uno de los temas del día en vísperas del MotoGP. Y Aleix Espargaró es uno de los que mejor consigue mantener un peso saludable dentro de unos límites, gracias al duro entrenamiento físico y a su pasión por el ciclismo. “Durante cinco años he tenido hambre todos los días. No, ciertamente no como las calorías recomendadas para un adulto de 34 años y hago mucho cardio, por lo que es la base de mi entrenamiento. Sigo una dieta muy equilibrada, como muy sano, pero muy poco… No puedo perder más peso.“.
El piloto de Aprilia pesa actualmente 65 kg y mide casi 180 cm, por lo que vive con hambre, pero con efectos positivos en la pista. “Entreno mucho con el estómago vacío, pero con el tiempo forma parte de tu rutina, te acostumbras. Vale la pena mucho, me hace muy feliz estar en el límite de peso. Hay momentos en los que hay que tener cuidado porque hay carreras muy físicas: Indonesia, Malasia, América, vienes por el buen camino.“.
Peso y desgaste de neumáticos.
También tendría importantes ventajas en cuanto al desgaste de los neumáticos. “Cuando tuve a Scott Redding como compañero vi que a mitad de carrera no llevaba neumático trasero porque pesaba ocho kilos más que yo. A Loris Baz le pasó lo mismo“, comentó Aleix, convencido de que “cuanto más ligero eres“, menos caucho consumes. Sin ocultar eso”definitivamente tienes otras desventajas”en comparación con otros ciclistas más pesados.
¿Cómo te preparas para el Gran Premio? “Me ayuda mucho jugar con eliminar carbohidratos entre semana y luego añadirlos solo los fines de semana de carrera, porque te da más energía de la que estás acostumbrado en los entrenamientos. También me gusta jugar con cafeína, que te ayuda un poco durante las carreras. Intento cosas nuevas cada año. Cada uno tiene sus trucos, el entrenamiento y la nutrición me han ayudado mucho a llegar donde estoy“.
Las expectativas de Espargaró
¿Qué temporada será para el veterano de MotoGP? El título es sin duda un sueño, sería la mejor manera de compensar los muchos años de sacrificios personales y de dedicación al proyecto Aprilia. ¡Será el octavo campeonato con la RS-GP! “Este año tengo una sensación ligeramente nueva, en el sentido de que estoy más relajada, más tranquila. Obviamente tendré presión como todos los demás. – conclude Aleix Espargaró -, pero al final todo lo que llegue será un regalo“.
Foto: Instagram @aleixespargaro